Grete Passegger

Ernährungswissenschaftlerin
Dipl. Trainerin
Premium Supplements

ABOUT

About

Vor fast 20 Jahren habe ich Mami in Form ins Leben gerufen. Ich begleite und berate Frauen und Familien in allen Belangen rund um die Ernährung und Bewegung -

Mütter während und nach der Schwangerschaft, berate und trainiere Frauen u.a. während der Perimenopause und nach der Menopause, nach Brustkrebserkrankung, Osteoporose, Multiple Sklerose und helfe ihnen dabei, wieder ein gutes Körpergefühl zu erlangen oder auch das Wunschgewicht zu erhalten oder zu erreichen.
Gezielte Mikronährstoffberatung – persönlich & verständlich. Ich helfe dir, die für dich wichtigen Mikronährstoffe zu erkennen, Werte im Blutbild zu prüfen und gezielt Mängel auszugleichen. Keine unnötigen Produkte, sondern genau das, was dein Körper wirklich braucht – Schritt für Schritt.
In Vorträgen und Workshops gebe ich Informationen und Tipps zu Themen, die die Ernährung, Gesundheit und Bewegung betreffen.

Meine Qualifikationen:

Ernährungswissenschaftlerin

Dipl. Trainerin

CrossFit Level 2 Trainerin

Fortbildungen in den USA für prä- und postnatales Fitnesstraining und Muskelaufbau nach Brustkrebs-Operationen

Qualitätsmanagementbeauftragte

Fortbildung Koordination für Kinder

Nordic Walking Guide

TESTIMONIAL

„In der Perimenopause hat sich mein Körper stark verändert, ich habe zugenommen und fühlte mich in meiner Haut einfach nicht mehr wohl. Ich war unsicher, was ich essen sollte, welche Nährstoffe ich wirklich brauche und wie ich meinen Körper wieder unterstützen kann.

Die Ernährungsberatung bei [Dein Name] hat mir genau die Klarheit gegeben, die ich gebraucht habe. Wir haben gemeinsam meinen Ernährungsplan auf meine Bedürfnisse abgestimmt, ich bekam persönliche Begleitung und trainiere einmal pro Woche mit ihr.

Seitdem fühle ich mich wieder wohl in meinem Körper – energievoller, ausgeglichener und wieder wie ich selbst. Ich habe gelernt, was mein Körper wirklich braucht, und kann meine Gesundheit gezielt unterstützen. Ich bin sehr dankbar für diese kompetente und einfühlsame Begleitung.“

Sabine, 46 Jahre

"Als dreifache Mutter schlage ich mit dem Training zwei Fliegen mit einer Klappe: Ich verbringe 2-3 Stunden pro Woche damit, mir etwas Gutes zu tun, muss aber trotzdem keine aufwendige Kinderbetreuung organisieren. Mami in Form verbindet die Wirksamkeit von Personal Training mit einer lustigen Runde im Kreise anderer Mütter mit ihren Kindern."